身体が軽いと、1日がスムーズに

週の折り返し、水曜日。
⁡
疲れがたまると、
身体も頭も重く感じますよね。
⁡
⁡
でも身体をゆるめると、
肩や首のこわばりが取れて、
ふんわり軽くなるんです。
⁡
⁡
呼吸が深くなって頭もクリアに✨
⁡
身体が軽いと、
1日の動きが自然にスムーズになります🕊️

朝から元気に生活したいあなたは、

↓こちらをクリック↓