「毎朝コーヒーを飲んでないと不安で、」

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頭が痛くて集中が続かない😭
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そうなると、
やっぱり頭痛薬やカフェインで
抑えようとしてしまう。
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これは、
その場しのぎの悪循環です🥲
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なんでコーヒーを飲まないと不安なのか、
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それは、
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「頭が痛くなってしまうから」
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こちらのA様の場合、
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・頭痛薬にはなるべく頼りたくない
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・けどどうにか頭痛を落ち着かせたい
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・できるなら予防したい
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そこで落ち着けたのがコーヒーだった☕️
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確かに、カフェインには
頭痛を和らげる効果がありますが、
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カフェインには中毒性があり、
過剰摂取は頭痛を悪化させる可能性もあります🥲
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また、頭痛薬と同じように
摂取しつづけてしまうと、
身体が慣れてしまうこともあります。
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実際にA様は、
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「最近コーヒーですら、
効かなくなってきた気がして
どうにかしたいと思って来ました」
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と、身体がカフェインに慣れてしまって
その場しのぎの策では、
頭痛に耐えられなくなっていました🥹
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そんなA様には、
週1回のペースをおすすめ。
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ただ、忙しい時期だったこともあり、
2週に1回な時もありました🙂‍↕️
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それでも、4回目には、
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「コーヒー飲み忘れても、
頭痛が出にくくなってて、
出ても前より全然酷くないんです！」
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と、変化を実感してくださっています😭
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その後は月1回のペースで、
毎月のお疲れを
癒しにいらしてくださっています☺️🌿
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頭痛が出ても、
その場しのぎで
どうにかしているあなた。
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ぜひ一度当サロンにお任せください🫡✨
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ご予約お待ちしております♩