「最近目が重いなあ、」

と、感じていませんか？

　

目が重いと感じる原因として、

最も多いのは【目の酷使】

　

一番わかりやすいのは

スマホや、パソコンの使用での目の疲れ。

　

そして集中する時間が多いほど、

まばたきの回数が減るため、

目が乾きやすくなり、

ドライアイになる方も。👁️

　

また、精神的ストレスも目が疲れる原因となります💧

　

長く放置しておくと、

眼精疲労による、

・目の疲れや痛み

・かすみ、充血などの目の症状　に加え、

・頭痛や肩こり

・倦怠感

・吐き気　などの全身症状で、

休息しても回復しない状態になってしまいます😭

　

〈〈　目の疲れを甘くみてはいけません　〉〉

　

身体の不調が出てしまう前に

適度に目を休めたり、目を温めるなど

日常での予防が大切です✨

　

当サロンでも施術中のアイマスクや、

目に関するツボの刺激などで

目の疲れもしっかり癒す施術を行なっております♩

　

お気軽にご相談くださいませ○

ご予約お待ちしております！

　

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